Este año estarás preparada para completar el recorrido completo corriendo
Comenzamos los entrenamientos el Jueves 26 de Marzo a las 20:00 en el parque del Retiro con una sesión gratuita para que puedas venir a probar y conocernos.
Será un entrenamiento suave para comenzar a adaptarnos de forma progresiva a este deporte.
Al finalizar la sesión resolveremoso vuestras dudas, hablaremos sobre el tipo de ropa y calzado más apropiado para correr y recibiremos algunos consejos sobre alimentación y control de peso de la mano de Bárbara Sánchez, nutricionista deportiva y autora del blog Salu-diet.
Durante el mes de Abril continuaremos con nuestros entrenos para la carrera de forma regular pudiendo elegir entre grupos de mañana, tarde y sábados mañana.
La Carrera de la Mujer, que se celebrará en Madrid el 10 de Mayo, es el evento deportivo con mayor representación femenina de Europa y este año tienes la oportunidad de finalizar el recorrido completo corriendo. Aceptas el desafío?
Más información y reserva de plaza:
desafiopersonal.es@gmail.com
649 89 21 13
